Шта се може, а шта не сме јести са гастритисом желуца?

јести храну за гастритис

Следе намирнице које се могу јести са гастритисом са високом киселошћу, али упркос томе препоручује се контактирање гастроентеролога ради прегледа и утврђивања извора болести.

Гастритис се може јавити не само због неправилне дијете, већ и од инфекције Хелацобацтер пилори, на пример.

А ова бактерија се може уклонити из тела само помоћу посебних антибиотика, листу лекова може саставити само лекар, јер је листа индивидуална за сваку.

Што дуже не посећујете свог лекара, то више штети овом стомаку, она је отпорна на све осим на антибиотике.

Шта је забрањено и шта је дозвољено јести са гастритисом

  • Свињетина за гастритис - свињетина за гастритис је забрањена.
  • Муесли за гастритис - мусли за гастритис је забрањен за употребу.
  • Цитруси за гастритис - агруми за гастритис су забрањени за употребу.
  • Свјежи сир за гастритис - скутни сир за гастритис је забрањен за употребу.
  • Млеко за гастритис - млеко за гастритис није забрањено за употребу.
  • Копар за гастритис - копер за гастритис је дозвољен за употребу.
  • Першун за гастритис - першун за гастритис је дозвољен за употребу.
  • Целер за гастритис - целер за гастритис је дозвољен за употребу.
  • Зачини за гастритис - Зачини за гастритис су строго забрањени.
  • Шећер за гастритис - шећер за гастритис је строго забрањен, али је могуће у малим количинама (до 1-2 грама дневно).
  • Јагоде за гастритис - Јагоде за гастритис су дозвољене.
  • Малине за гастритис - малине за гастритис су дозвољене за употребу.
  • Јагоде за гастритис - Јагоде за гастритис су дозвољене.
  • Парадајз за гастритис - парадајз за гастритис је дозвољен само без коре, не више од 1 ком. у једном дану.
  • Зец за гастритис - зец за гастритис је дозвољен.
  • Пилетина за гастритис - Пилетина за гастритис је дозвољена.
  • Речна риба за гастритис - дозвољена је речна риба за гастритис.
  • Ракови за гастритис - дозвољени су ракови за гастритис.
  • Шкампи за гастритис - Рачићи за гастритис су дозвољени.
  • Овсена каша за гастритис - дозвољена је овсена каша за гастритис.
  • Хељда за гастритис - хељда за гастритис је дозвољена и пожељна.
  • Ораси за гастритис - Ораси за гастритис су дозвољени.
  • Печурке за гастритис - печурке за гастритис су строго забрањене!
  • Риба за гастритис - риба за гастритис је дозвољена!

Такође забрањено:

  1. Сокови од цитруса;
  2. Сол (можете, али не више од 2 грама дневно);
  3. Просо.

Такође дозвољено:

  1. Каша од пшенице;
  2. Колачићи Галетте;
  3. Гриз.

Све наведено је погодно за гастритис са високом киселошћу! Такође, не заборавите да се сва храна не сме пржити. Само попарите или прокувајте.

Дијета за гастритис: приближна дијета за недељу дана

Пацијентима који следе гастритис дијету саветује се да унапред планирају свој мени за недељу дана са рецептима. Јасан план акције помоћи ће вам да избегнете нездраве грицкалице. Много је лакше када се потребна храна припрема у фрижидеру пацијента. А човек зна како и шта се од њих може брзо скувати.

Следи пример недељног плана исхране за пацијента који се лечи од хроничног гастритиса. Такав мени је описан у књигама о клиничкој исхрани и клиничкој исхрани.

Понедељак

  • Јутро - 7: 00. Овсена каша са омлетом од беланаца. Чај.
  • Појачање - 10: 00. Печене јабуке.
  • Ручак - 13: 00. Супа од поврћа са ниским садржајем масти. Пиринчана каша са куваном пилетином. Компот.
  • Појачања - 16: 00. Слатки крекери. Пиће од шипка.
  • Вечера - 18: 30-19: 00. Пире кромпир са кришком немасне рибе. Пудинг од гриза. Киссел.
  • За ноћ. Чаша кефира са ниским садржајем масти.

Уторак

  • Јутро - 7: 00. Рибља котлета на пари. Барени кромпир. Чај.
  • Појачање - 10: 00. Немасни скут.
  • Ручак - 13: 00. Бисерна супа са поврћем. Каша од хељде са куваним месом. Компот.
  • Појачања - 16: 00. Слатки крекери. Сока од шаргарепе.
  • Вечера - 18: 30-19: 00. Пилеће полпете печене у рерни. Пире кромпир на води. Цхарлотте. Чај.
  • Ноћу - 21: 00. Чаша кефира са ниским садржајем масти.

Среда

  • Јутро - 7: 00. Пиринчана каша са ћурећим месним куглицама. Чај са млеком.
  • Појачање - 10: 00. Тепсија са скутом са немасном павлаком.
  • Ручак - 13: 00. Супа од поврћа. Зечји котлети на пари са поврћем паприкаш. Компот.
  • Појачања - 16: 00. Слатки крекери. Пиће од шипка.
  • Вечера - 18: 30-19: 00. Овсена каша на пола млека са пилећим полпетама. Сок од свежих бобица.
  • Ноћу - 21: 00. Чаша кефира са ниским садржајем масти.

Четвртак

  • Јутро - 7: 00. Ајдова каша са протеинским омлетом. Чај са млеком.
  • Појачање - 10: 00. Киссел.
  • Ручак - 13: 00. Супа од поврћа. Пилеће полпете са куваним поврћем пире. Компот.
  • Појачања - 16: 00. Слатки крекери. Компот од сушеног воћа.
  • Вечера - 18: 30-19: 00. Пире кромпир на води са куваном рибом. Чај.
  • Ноћу - 21: 00. Чаша кефира са ниским садржајем масти.

Петак

  • Јутро - 7: 00. Кувани језик. Гриз каша са пола млека. Чај.
  • Појачање - 10: 00. Печена јабука.
  • Ручак - 13: 00. Супа од поврћа са финим резанцима. Пире кромпир у води са куваним ћурећим месом. Компот.
  • Појачања - 16: 00. Галетте цоокиес. Пиће од шипка.
  • Вечера - 18: 30-19: 00. Тепсија од кромпира са млевеним месом. Чај.
  • Ноћу - 21: 00. Чаша кефира са ниским садржајем масти.

Субота

  • Јутро - 7: 00. Суфле од меса у пећници. Овсена каша са пола млека. Чај.
  • Појачање - 10: 00. Суфле од шаргарепе и јабуке.
  • Ручак - 13: 00. Супа од поврћа од пиринча. Ајдова каша са парним котлетима од зечјег меса. Сок од шаргарепе и банане.
  • Појачања - 16: 00. Слатки крекери. Чај.
  • Вечера - 18: 30-19: 00. Пире кромпир на води. Кувана риба. Пиће од шипка.
  • Ноћу - 21: 00. Чаша кефира са ниским садржајем масти.

Недеља

  • Јутро - 7: 00. Овсена каша са пола млека. Парени рибљи колачи од немасне рибе. Чај.
  • Појачање - 10: 00. Немасни свежи сир. Печена јабука.
  • Ручак - 13: 00. Супа од поврћа. Барени кромпир. Бееф строганофф. Компот.
  • Појачања - 16: 00. Слатки крекери. Чај.
  • Вечера - 18: 30-19: 00. Риба печена у пећници. Пире од куване шаргарепе. Чај.
  • Ноћу - 21: 00. Чаша кефира са ниским садржајем масти.

Слична дијететска храна прописана је и за гастритис код деце и за гастритис код одраслих. Изузетак су бебе до годину дана. Такође, индивидуални третман је прописан за труднице и жене током лактације. Овде се дијета може проширити, модификовати. Важно је да жена добија максималну количину хранљивих састојака из хране. Јер ниједан витамин у таблетама не може се такмичити са природним производима.

Колико се треба придржавати дијете за гастритис желуца? Строга контрола је неопходна током погоршања и у првим месецима након. Али у идеалном случају, пацијент са дијагнозом гастритиса треба да се придржава препоручене табеле током ремисије. Међутим, могућа су проширења менија и изузеци за празнике. Ако само у разумним границама и ако не говоримо о кафи, цигаретама, алкохолу и масној храни.